Le chakra du cœur est le 4ème des 7 centres énergétiques principaux de notre organisme. Il est également appelé anahata en sanskrit ce qui signifie « non frappé » ou « non blessé ». Dans le contexte des chakras, cela fait appel à l’amour inconditionnel, pur et éternel, qui n’a pas été endommagé par les évènements de la vie.
De plus, ce chakra est l’élément central de ce système énergétique. En effet, il fait le lien entre les chakras inférieurs et supérieurs. C’est pourquoi, il délaisse les préoccupations humaines quotidiennes pour se concentrer sur notre connexion avec le spirituel en toute harmonie.
Comment ce chakra qui est au centre de ce système énergétique agit-il sur notre corps et notre esprit ? Quels sont les signes d’un déséquilibre ? En quoi la lithothérapie peut-elle aider à le réharmoniser ?
Plongez au cœur de votre être et venez découvrir les secrets de ce chakra, source infinie d’amour et de paix intérieure.
Caractéristiques et fonction du chakra du cœur
Localisation et symbole
- Emplacement : Comme son nom l’indique, il se situe à hauteur du cœur au centre de la poitrine. C’est cet endroit que vous connaissez si bien : Effectivement, en cas d’émotion intense, qui n’a jamais senti son cœur ou sa poitrine se serrer?
- Symbole : Le symbole du chakra du cœur est représenté par un lotus vert avec 12 pétales et dans son centre une étoile à 6 branches formées de 2 triangles entrelacés. Les triangles représentent l’équilibre et l’union entre les énergies masculines et féminines, ainsi que l’union entre le ciel et la terre. Au cœur de ce symbole, on trouve souvent une petite flamme ou un point qui représente l’âme ou l’essence divine.
Chaque pétale du lotus du chakra du cœur est associé à l’une des 12 vertus d’un cœur pur : Amour, compassion, sérénité, gentillesse, pardon, gratitude, générosité, harmonie, confiance, respect, joie, humilité.
- Couleur : Vert. Le vert est la couleur du bien-être. C’est la couleur la plus apaisante pour l’esprit. Il symbolise également la nature. Dans beaucoup de culture, le vert représente la festivité, la vie et le bonheur.
- Elément : Le chakra du cœur est associé à l’élément de l’air pour plusieurs raisons symboliques. L’air représente la légèreté, la liberté, le mouvement. Ces caractéristiques évoquent l’ouverture, l’expansion et la fluidité des émotions. L’air évoque aussi la connexion et l’harmonie avec les autres en permettant de respirer profondément et de se sentir en paix.
Fonctions et caractéristiques
- Rôle : Le rôle du chakra du cœur est de réguler nos émotions, favoriser l’amour inconditionnel, la compassion et l’harmonie dans nos relations.
- Besoin fondamental : Il répond aux besoins fondamentaux d’amour, de connexion et d’acceptation de soi et des autres.
- Ressource : Ce chakra nous fournit des ressources telles que la paix intérieure, la capacité de pardonner, et l’équilibre émotionnel.
Sur le plan physique : Il agit sur le système cardiaque, pulmonaire (poumons, diaphragme, cage thoracique, côtes), circulation sanguine, système immunitaire (thymus et ses hormones) , les seins, les épaules, les membres supérieurs (bras, avant-bras, mains) et les vertèbres dorsales.
Signe d'un chakra du cœur équilibré ou non
Equilibre et harmonie
Quand le chakra du cœur est équilibré et en harmonie, on ressent :
- La sérénité : Un sentiment profond de paix intérieure et d’harmonie.
- De l’amour envers les autres et soi-même : On arrive à communiquer de façon authentique. On fait également preuve de compassion, d’empathie, d’ouverture d’esprit, de contentement, de serviabilité et d’acceptation de soi et d’autrui. Enfin, il permet d’expérimenter l’amour inconditionnel. Cette relation envers soi et autrui est équilibrée.
- L’amour de la vie : La joie se lit sur le visage et nous dégageons une énergie positive. Ce sont les personnes appelées «solaires».
- Un équilibre émotionnel : Nos émotions sont saines et la frontière émotionnelle est saine et maintenue.
Déséquilibre ou blocage
En cas de dysharmonie, le chakra du cœur peut être sous actif/bloqué ou à l’inverse, hyperactif. Dans les 2 cas, l’amour n’est plus inconditionnel. Il faudra des conditions pour que celui se manifeste, et cette expression se fera souvent de façon souvent inappropriée. Vous manquez d’authenticité par rapport à vous-même et aux autres.
- Sous actif : Vous avez peur du rejet et vous avez un besoin constant d’être constamment rassuré. Le besoin de percevoir l’amour d’autrui se fait ressentir, tout en ayant des difficultés à montrer votre amour. Cela provoque un repli sur vous même car vous vous sentez seul. La colère, la haine vous envahit, vous n’arrivez plus à pardonner. Vous devenez égoïste car on doit vous aimer à tout prix. Le manque de générosité, la jalousie rendent vos relations difficiles et vous enchainer les échecs relationnels. Vous n’arrivez plus à faire confiance aux autres : souvent sur la défensive, il est difficile de prendre des décisions.
- Sur actif : Votre humeur est très changeante dû aux sentiments qui sont forts mais instables (basculent du positif vers le négatif). Vous devenez possessif, exigeant, et exprimez des critiques virulentes. Votre générosité excessive a pour but de vous faire aimer, poussé par un profond désir de reconnaissance. Vous vous dévouer entièrement pour les autres en vous négligeant vous même. Votre sens des responsabilités est excessif et vous devenez hypersensible.
Physiquement, cela peut se traduire par des problèmes cardiaques, respiratoires, des douleurs dans la poitrine, des angines, des bronchites. La pression artérielle sera déréglée (trop haute ou trop basse).
Harmoniser le chakra du cœur grâce aux pierres naturelles
Heureusement, il est possible de rééquilibrer votre chakra du cœur grâce à de nombreuses méthodes diverses et variées.
Les pierres naturelles sont une de ces possibilités. Il s’agit des pierres de couleurs roses ou vertes. En voici quelques exemples :
- Aventurine verte : L’aventurine verte apaise et harmonise le chakra du cœur en favorisant l’équilibre émotionnel et la compassion. Elle aide également à libérer les blocages émotionnels, ouvrant le cœur à des expériences et relations positives.
- Amazonite : L’amazonite aide à apaiser et équilibrer ce chakra, favorisant des sentiments de tendresse, de bonheur et d’harmonie. Elle peut aider à surmonter les peines émotionnelles.
- Jaspe zébré rose : Il favorise l’amour inconditionnel, la compassion et la guérison émotionnelle. Cette pierre aide à équilibrer les émotions et à renforcer les relations affectives. Idéale pour les personnes voulant améliorer leurs relations ou pour les personnes perçues comme « froides ».
- Malachite : La Malachite incarne la sérénité, la métamorphose et la sécurité. En lithothérapie, elle encourage à se surpasser et à oser prendre des risques. La Malachite est particulièrement liée au chakra du cœur car elle aide à équilibrer les émotions. Elle favorise l’amour inconditionnel et la guérison émotionnelle. Elle renforce la capacité à donner et recevoir de l’amour.
- Quartz rose : Pierre de l’amour et de la tendresse par excellence, le quartz rose permet de créer sa bulle d’amour et de confort. Son énergie douce et maternelle est idéale pour les enfants. Le quartz rose ouvre et équilibre le chakra du cœur, favorisant l’amour, la guérison émotionnelle et la paix intérieure.
- Rhodonite : Symbole de guérison et d’amour inconditionnel, la rhodonite est la clé pour ouvrir votre cœur à des énergies positives et équilibrées. Idéale pour les adolescents, elle les aidera à faire face aux changements et aléas de la vie avec sérénité (mal être, dispute, peine de cœur, décès, divorce …). Elle protège des comportements négatifs tels que la jalousie.
- Unakite : Pierre de réconciliation et de guérison, l’unakite permet de retrouver une harmonie intérieure. Elle apporte amour, compassion et empathie. Elle est un lien vers soi, mais également vers les autres et permet de meilleures relations humaines.
En conclusion
Pour retrouver l’harmonie intérieure, il existe diverses méthodes pour rééquilibrer le chakra du cœur, apportant paix, amour et sérénité à votre vie. Chakras pour les débutants : comprendre les bases
Comme nous l’avons vu précédemment, les pierres peuvent être un soutien pour ce chakra. Cependant, il ne faut pas oublier que chaque pierre ayant de nombreuses vertus, il n’est pas surprenant qu’elle puisse harmoniser plusieurs chakras simultanément, apportant ainsi un équilibre énergétique global.
L’hypnothérapie est également un outil pouvant vous redonner confiance, vous aider à mieux gérer vos émotions et à redevenir la personne que vous souhaitez être. Elle vous aide à rompre avec les liens toxiques, à vous libérer des blocages émotionnels et traumatismes du passé. Vous serez ainsi réconcilié avec le pardon envers les autres ou/et envers vous même.
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De plus, les huiles essentielles telles que le jasmin, la lavande, le cyprès, le bois de santal, l’orange, la mandarine et la rose peuvent également être un soutien non négligeable.
Quand vous embrassez pleinement le pouvoir de l’amour, votre chakra du cœur s’ouvre naturellement. L’absence de jugement envers vous-même et les autres est une indication claire de cette ouverture. Vous ressentez donc une compassion profonde et un désir d’aider les autres dans leur éveil. Cette capacité à pardonner et à lâcher prise libère ainsi une formidable énergie de guérison dans votre vie. C’est pourquoi un chakra du cœur équilibré émet une aura de paix, de joie et de passion, permettant à ceux qui vous entourent de se sentir en harmonie avec vous.
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